尿路結石是泌尿系統常見疾病，可由飲食、遺傳導致的代謝異常，如(尿液ph改變、高鈣血症、高尿酸血症、胱氨酸血症)等，尿路梗阻/畸形，感染及某些藥物因素。

　　按解剖部位結石可分為上尿路結石(腎結石、輸尿管結石)和下尿路結石(膀胱結石、尿道結石)

　　結石成分

　　根據結石的成分可分為含鈣結石(草酸鈣結石、磷酸鈣結石、碳酸鈣結石)和非含鈣結石(胱氨酸結石、黃嘌呤結石、尿酸鹽結石)。

　　01

　　草酸鈣結石

　　草酸鈣結石：忌食菠菜、歐芹、蘆筍、草莓、李子、濃茶、巧克力以及各種乾果(核桃、栗子、花生等，質地越硬，含草酸越多)

　　02

　　磷酸鈣結石

　　磷酸鈣結石：不宜飲用鹼性飲料，例如各種可樂等。每日限用食鹽5克以下，忌食味精。大幅限食肉、蛋等高蛋白食品。

　　03

　　尿酸結石

　　尿酸結石:忌食動物內臟和酒類;限食肉、魚、蝦類，嘌呤含量很低，可以食用，以補充人體所需的蛋白質。

　　01

　　胱氨酸結石

　　胱氨酸結石:復發率極高，應嚴格限食肉、蛋、花生和豆類食品。應以大米為主食，多食蔬菜、水果。遵醫終生採用藥物治療。

　　症狀

　　疼痛：鈍痛是較大結石在腎臟內壓迫摩擦或引起積水所致。絞痛則是較小結石在腎臟或輸尿管內移動刺激所致，會突然出現劇烈疼痛，如刀割樣，結石還可能會造成腰背部、側腹部、腹部、腹股溝等部位的劇烈絞痛。

　　噁心嘔吐：疼痛劇烈者可出現噁心、嘔吐。

　　尿頻和尿痛: 當結石停留在膀胱和尿道中或合併感染時，可能出現尿頻、尿痛症狀

　　處理

　　非手術治療

　　<6mm的結石，大量喝水和適度運動(跳繩、跳躍)有排出的可能

　　體外衝擊波碎石

　　適用於發病時間短、結石較小排石治療困難的患者

　　手術治療

　　根據結石位置、大小及手術難度選擇不同的手術方式

　　健康提示

　　tips

　　適當增加飲水。若無心臟疾病或腎功能不全等疾病，推薦每天的液體攝入量在2500～3000ml。

　　飲食調節，根據結石的成分不同，選擇不同的飲食，要少吃高蛋白、高嘌呤、高草酸食品，攝入正常鈣質含量的飲食。

　　增加水果和蔬菜的攝入量，可以預防結石復發。

　　適量運動，可做跳躍動作，有利於微小的結石排出，但應防止過度運動導致脫水造成尿液濃縮。

　　控制體重，肥胖易導致結石形成，肥胖者應減輕體重